Warisan Merdeka: Amanah Buat Generasi Akan Datang

Pejam dan celik, sudah 62 tahun lahirnya sebuah negara bernama Malaysia yang juga secara rasminya wujud di peta dunia. Tarikh 16 September 2025 belum lama meninggalkan kita dan kita melihat generasi kini berdiri di persimpangan sejarah iaitu mengenang warisan yang diterima dan merenung amanah yang perlu diwariskan kepada generasi akan datang. Generasi hari ini mewarisi […]
Mangsa Buli: Komunikasi Cegah Trauma, 6 Langkah Atasi

Buli di institusi pendidikan menjadi isu yang semakin meruncing serta membimbangkan. Tragedi demi tragedi yang meragut nyawa pelajar mencerminkan keperluan mendesak untuk memperkukuh sistem pendidikan dan keselamatan anak-anak kita. Bagi penulis, setiap berita kematian akibat buli membangkitkan memori lama yang tidak pernah pudar daripada ingatan. Senarai panjang mangsa buli yang telah meragut nyawa di Malaysia […]
Spiritual Distress: Kesan, Jenis & Cabaran Tersembunyi

Spiritual distress atau tekanan kerohanian merupakan keadaan yang dialami oleh seseorang apabila berlaku gangguan dalam sistem kepercayaan, nilai atau tujuan hidup mereka. Spiritual distress merupakan pengalaman yang boleh memberi kesan mendalam kepada kesejahteraan seseorang individu. Dari perspektif penjagaan kesihatan, pakar-pakar kanser melalui garis panduan National Comprehensive Cancer Network (NCCN) mendefinisikan distress sebagai pengalaman emosi tidak […]
Pelita Raya: Simbol dan Tradisi yang Perlu Dihargai

Setiap kali menjelang Hari Raya Aidilfitri, terdapat satu pemandangan yang begitu sinonim dengan malam-malam terakhir Ramadan iaitu cahaya pelita yang menerangi halaman rumah. Pelita yang dinyalakan di sepanjang jalan dan di sekeliling rumah bukanlah sekadar hiasan, namun membawa makna lebih daripada itu, antaranya sebagai simbol keceriaan, kehangatan dan semangat perayaan yang telah lama menjadi sebahagian […]
Puasa Ramadan: Minda Muslim Masih Dijajah?

Dalam meraikan rahmat dan keberkatan pada bulan Ramadan, masjid dan surau dipenuhi jemaah, bazar Ramadan dikunjungi pelbagai pengunjung tanpa mengira kaum, etnik serta bangsa, malah terdapat jalan raya yang agak lengang ketika waktu berbuka. Selain itu, pada bulan ini juga dilihat meningkatnya kesedaran melaksanakan amalan-amalan fardu dalam beragama, contohnya lebih ramai perempuan yang menutup aurat […]
Rawatan Jiwa Tangani Krisis Kesabaran Menurut Islam

Diari masyarakat Malaysia pada Januari tahun 2025 dikejutkan dengan beberapa insiden yang berpunca daripada kegagalan mengawal kemarahan, antaranya insiden seorang pelanggan menampar petugas pemeriksa kenderaan, insiden lelaki OKU mental dibelasah di Pasar Tani Padang Astaka Chukai, Kemaman, buli berbaur perkauman, budaya kerja toksik dan pelbagai lagi insiden yang melibatkan ketidakmampuan mengawal emosi juga sabar. Insiden […]