Fenomena Doom Scrolling: Ancaman Gen Z & Cara Atasi

Cuba bayangkan situasi ini. Niat asal cuma mahu buka telefon lima minit sebelum tidur, tetapi akhirnya tanpa sedar sudah hampir dua jam melayari skrin. Dari satu video ke satu video, dari satu berita ke satu berita, kebanyakannya berkisar tentang isu yang menakutkan, menyedihkan atau membimbangkan. Mata semakin penat, tetapi jari tetap terus melayari. Fenomena ini […]