Berbuka Puasa, Sahur: 8 Tip Pemakanan pada Ramadan
Berpuasa pada bulan Ramadan merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dipatuhi oleh setiap individu Muslim yang telah baligh dan berfikiran waras ketika masuknya waktu berpuasa. Ramai umat Islam secara umum menanti-nantikan kedatangan bulan Ramadan dan berlumba-lumba mengejar pahala dalam menyediakan juadah berbuka puasa mahupun sahur. Kegembiraan dan nikmat berkongsi atau membeli juadah berbuka puasa […]
Ketagihan Gajet: Ramadan, Masa untuk Detoks Digital
Pernahkah kita terfikir, mengapa menahan lapar dan dahaga selama dua belas jam terasa lebih mudah berbanding meletakkan telefon selama empat belas minit? Soalan ini bukan sekadar retorik, namun merupakan cerminan realiti masyarakat hari ini yang perlu kita akui dengan jujur. Kita mampu menahan perut daripada makanan, tetapi gagal menahan jari daripada menyentuh skrin. Kita berjaya […]